Egy nagyszabású ausztrál vizsgálat szerint a gyulladást elősegítő étrendhez több, míg az egészséges, mediterrán jellegű táplálkozáshoz kevesebb, önbevalláson alapuló női termékenységi probléma társult.
A vizsgálat célja
A női termékenységet számos életmódbeli tényező, köztük a táplálkozás is befolyásolhatja, részben a szervezet gyulladásos folyamataira gyakorolt hatásán keresztül. A kutatás célja annak vizsgálata volt, hogy milyen kapcsolat áll fenn az étrend gyulladáskeltő jellege, általános minősége, valamint az egyes táplálkozási mintázatok és a nők által jelzett termékenységi problémák között. A szerzők arra is választ kerestek, hogy a kifejezetten gyulladáscsökkentő étrend követése jelenthet-e előnyt az általános egészséges táplálkozási ajánlások betartásához képest.
A vizsgálat felépítése
Az elemzés az Australian Longitudinal Study on Women’s Health elnevezésű népességalapú vizsgálat 5489 résztvevőjének adataira épült. Az 1973–1978 között született nőket 2009-ben, 31–36 éves korukban értékelték. Közülük 1289-en számoltak be termékenységi problémáról, míg 4200 résztvevő nem jelzett ilyen nehézséget.
Az étrend gyulladáskeltő képességét az energiabevitelhez igazított étrendi gyulladásos indexszel (E-DII™), általános minőségét pedig az étrendi irányelvekhez való igazodást értékelő mutatóval (DGI) határozták meg. A jellemző táplálkozási mintázatokat főkomponens-elemzéssel azonosították. Az étrendi mutatók és az önbevalláson alapuló termékenységi problémák közötti keresztmetszeti összefüggéseket többváltozós logisztikus regresszióval vizsgálták, a lehetséges zavaró tényezők figyelembevételével.
A vizsgálat eredményei
A gyulladáskeltőbb étrendhez nagyobb eséllyel társult termékenységi probléma: az E-DII minden egységnyi emelkedése 13%-kal magasabb esélyhányadossal járt (korrigált esélyhányados: 1,13; 95% CI: 1,06–1,19). A legmagasabb E-DII-negyedbe tartozóknál 53%-kal nagyobb volt a termékenységi problémák esélye, mint a legalacsonyabb negyedben (1,53; 95% CI: 1,23–1,90).
A jobb étrendi minőség ezzel szemben kedvező összefüggést mutatott. A legmagasabb DGI-negyedbe tartozóknál 24%-kal alacsonyabb volt a termékenységi problémák esélye, mint a legalacsonyabb negyedben (0,76; 95% CI: 0,61–0,95). A mediterrán jellegű táplálkozási mintázat követése szintén alacsonyabb eséllyel társult; a legmagasabb és legalacsonyabb fogyasztási negyed összehasonlításakor 30%-os különbséget figyeltek meg (0,70; 95% CI: 0,57–0,85).
Összefoglalás, következtetés
Az eredmények alapján az alacsony gyulladáskeltő képességű, jó minőségű és mediterrán jellegű étrend egyaránt kedvező kapcsolatban állhat a női termékenységgel. A keresztmetszeti vizsgálati elrendezés és az önbevalláson alapuló végpont miatt ok-okozati összefüggés nem állapítható meg. Az adatok ugyanakkor arra utalnak, hogy az általános, irányelveken alapuló egészséges táplálkozás rugalmasan alkalmazható megközelítést kínálhat a női reproduktív egészség támogatására.
Forrás
Alesi S, Grieger JA, Teede H, Hébert JR, Moss RK, Price S, Hodge A, Moran L, Mousa A. Diet and female fertility: a population-based study re-evaluating the need for prescriptive dietary patterns. Front Nutr. 2025 Oct 22;12:1682549.
