A télisport-sérülések és megelőzésük
![](https://econsilium.hu/wp-content/uploads/2023/10/nyito_si-1.png)
A síelés és hódeszkázás a második tömegsport hazánkban a labdarúgás után. A sérülésszám, sajnos, nagy, mert a téli sportokat – földrajzi és éghajlati okok miatt – csak néhány hétig, elsősorban külföldön tudjuk gyakorolni. Síelésnél a térdtáji sérülések, hódeszkázásnál a csukló- és fejsérülések állnak a vezető helyen. Fontos a síelési szabályok ismerete, a védőeszközök használata, a […]